노로바이러스 장염 증상

오히려 많은 사람들이 여름철보다도 겨울철에 식중독에 많이들 걸리고는 합니다. 저또한 보통 겨울철에 식중독에 걸려서 죽다살아난 경험이 있는데, 다 노로바이러스 때문이었습니다.

노로바이러스란? 

보통 바이러스나 세균들은 낮은온도가 되면 번식력이 떨어집니다. 그러나 노로바이러스는 오히려 낮은기온인 겨울에 활동이 활발해지게 됩니다. 노로바이러스는 위와 장에 각종 염증을 일으켜서 걸리면 정믈 극악의 고통을 맛보게 됩니다. 

주로 노로바이러스에 감염된 음식을 먹음으로서 감염되는 경우가 대부분입니다. 단지 식품 뿐만 아니라 사람과 사람에게도 쉽게 퍼지는 전염병이고 아주 작은 양만으로도 감염될 수 있을정도로 전염성이 높습니다. 

보통 여름보다는 겨울에 많이 나타나게 되고 겨울에 갑자기 장염이 걸렸다고 한다면 십중팔구 노로바이러스 떄문일 때가 많습니다.

구토와 메스꺼움은 물론이고 설사등 많은 증상들을 나타나게 됩니다. 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.

노로바이러스 장염 증상 1 : 설사

말 그대로 폭풍설사 합니다. 만성장염이 아니라 급성장염으로 인해서 물설사하는게 일단 첫번째 대표적인 증상입니다. 

나중에는 먹은게 없는데도 계속 나오는데, 이때 탈수증세가 일어날 정도입니다. 어디 나가지도 못하고 화장실붙잡고 살아야합니다. 너무 휴지 많이써서 항문주위가 헐정도가 되는데 비데쓰면 조금 더 낫습니다. 

노로바이러스 장염 증상 2 : 어지러움

사실 설사 전에 저는 먼저 온게 어지러운 증상이었습니다. 머리가 어지럽고 오한이 슬슬 나면서 기분이 나빠집니다. 

그리고 괜히 아무것도 하기 싫고 무기력해지는 증상이 먼저 오게 되었던것 같습니다. 이때 그냥 컨디션이 안좋겠거나, 혹은 감기겠거니? 하고 넘어가다가 보통 설사를 하면서 탈이났구나 라는걸 깨닫습니다.

노로바이러스 장염 증상 3 : 메스꺼움

속이 메스꺼워서 뭘 먹지도 못할것 같습니다. 위에 염증이 나서 복부팽만이 되는분들도 있고 저는 그냥 메스꺼웠습니다. 입맛이 없어집니다. 그리고 어차피 나중에는 설사하면 뭘 먹지도 못합니다.

노로바이러스 장염 증상 4 : 구토

메스껍다가 이제 드디어 구토를 시작합니다. 구토를 하고나면 좀 낫긴하지만 그래도 여전히 아픕니다. 몸속에 있는 모든 뭔가 잘못된것을 배출해야만 할것 같아서 구토를 하지만 이때 다시금 어지러움이 밀려옵니다. 그리고 구토를 하는 와중에도 자꾸 설사를 하게 되는경우도 있습니다.

노로바이러스 장염 증상 5 : 복부통증

당연히 배가 아플 수밖에 없습니다. 심한 사람들은 장에 염증이 많이 번져있기에 아픈것입니다. 위장관을 쉬어주기 위해서 금식하면서 그냥 소량씩 수분을 섭취해주는게 좋습니다.

나중에 좀 나아지면 미음이나 죽같은것을 먹어주는게 더 좋습니다.

노로바이러스 장염 치료법

아쉽게도 노로바이러스는 현재 항바이러스제도 없고 예방 백신도 없습니다. 다만 사망에 이르는 경우는 거의 없지만 정말 죽을만큼 아플 수는 있습니다. 몇일 앓고 나면 보통은 우리의 면역체계로 극복합니다. 

이렇게 아픈동안에 탈수와 전해질 불균형이 올 수 있기 떄문에 뜨끈한 국밥같은걸 먹어주면 좋은데, 먹으면 토하고 설사하기 떄문에 이런게 들어가지가 않습니다. 보통은 물을 많이 마셔줘야하고, 이온음료로 전해질을 보충해주는게 좋습니다. 

만약에 복통이 심하고 열이 너무 많이 난다고 하면 해열제와 진통제를 처방받을 수 는 있지만 증상을 완화해주는 것이지 치료해주는것은 아닙니다.

노로바이러스 장염 예방법

대인간의 전염은 주로 손을 통해서 이루어집니다. 손을 비누를 이용해서 30초간 자주 씻어주는것이 모든 감염병 예방에 좋습니다. 

겨울철이라고해서 날것이나 식재료 보관에 소홀했다가는, 노로바이러스 걸리게 되는경우가 많이 있습니다. 전 2번인가 걸렸는데 다 식당에서 걸렸습니다. 물은 꼭 끓여마시고, 음식물도 75도 이상 조리하면 노로바이러스가 사멸됩니다.

질병이 발생하면 2차 전염을 막기 위해서 가급적 가족과 따로 공간을 불리해서 생활하는게 좋고 청결하게 집을 유지해주는게 좋겠습니다.