뇌졸중 전조증상

저희 아버지가 뇌졸중으로 쓰러지신적이 있습니다. 연세가 70대 후반에도 핸드폰으로 검색도 잘하시고, 네비게이션 지도로 여기저기 잘다니셨으며, 정말 총명하신 분이었습니다. 

그런데 제가 장기간 여행에 있는동안 뇌졸중으로 한번 쓰러지신 이후에는 정말 예전같지 못합니다. 분명히 뇌졸중 전조증상들이 있었는데 별게 아니라고 생각하고 넘어갔던게 정말 안타깝습니다. 

손발이 자꾸 저리다고 하고 잘 안움직여진다고 하셨던걸 신경외과에만 자꾸가고 뇌졸중인지 몰랐던 것입니다. 여기에 절대 제삿날을 까먹으시는 분이 아닌데 제삿날을 잘못 계산하신다던지 하는 일이 있었는데 이걸 못알아차린게 아직도 아쉽습니다.

뇌졸중에 쓰러지시고 나서는 이제 예전같이 읽은 책에서 토론하거나 하는 일은 더이상 못합니다. 인지기능이 많이 후퇴하셨기 때문입니다. 게다가 오른손을 이제 못쓰셔서 젓가락질을 아예 못하시는데 포크를 챙겨드릴때마다 가슴이 아픕니다. 

뇌졸중은 어떤 증상일까?

뇌졸중은 뇌경색과 뇌출혈을 통틀어서 가르키는 질병입니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막히거나 다른곳에서 색전물질이 전달되어서 혈관을 막게되는 것입니다. 뇌출혈은 작은 혈관들이 파열되거나 뇌동맥류와 같은 질병들이 높은 압력에 의해서 파열되며 뇌출혈을 일으키게 됩니다.

뇌졸중은 유전적인 요인과 뇌나 혈관의 노화에 의해서 자연적으로 발생하기도 합니다.

하지만 특히 지병이 있는경우 <당뇨, 고혈압, 고지혈증>이 있으면 더더욱 주의해야합니다. 이 지병들은 적절한 식습관개선, 운동, 생활개선으로 충분히 예방할 수 있는 것입니다. 

뇌졸중은 가는 산소를 막아서 뇌세포가 손상이 진행되어 향후 정상적인 생활이 불가능할 수도 있습니다. 전조증상이 있을때 빠르게 알아차리는게 중요합니다. 

뇌졸중 전조증상 1 : 표정이 잘 지어지지 않는다

가장 대표적인 뇌졸중 전조증상으로는 마비가 있습니다. 특히 안면쪽에 마비가 오게되는데 전체가 마비된다기보다는 부분적으로 마비가 되게 됩니다. 몸의 한쪽에 얼굴에 마비가 왔다 풀리게 되는데 이게 표정으로 대표적으로 드러나게 됩니다.

웃거나 찡그리거나 하는데 평소처럼 표정이 잘 지어지지 않는 것입니다. 얼굴이 잘 움직여지지 않는다면 뇌졸중을 의심해보고 빠르게 병원에 찾아야 합니다. 

뇌졸중 전조증상 2 : 음식이나 물을 흘린다

안면마비의 증상중 하나로서 표정 뿐만 아니라 식사중에서도 금방 발견할 수 있습니다. 음식을 씹는데 감각이 없다거나 특히 안면쪽에 마비가와서 나는 분명 평소처럼 물을 마시는데 한쪽으로 물을 흘린다거나, 혹은 음식물을 씹는데 내 의지와는 상관없이 흘린다면 뇌졸중을 의심해 볼 수 있습니다.

뇌졸중 전조증상 3 : 걷는데 일자로 걸어지지 않는다

걷고 있는데 일자로 걸어지지 않고 자꾸 균형을 잃을 수 있습니다. 평형감각에 이상이 생겼기 떄문입니다. 몸이 자꾸 한쪽으로 기울어져서 중심을 잡기가 어렵습니다. 

그대로 넘어지시는 경우도 있는데 이걸 어지럽다고 생각하시는 분들도 있습니다. 뇌졸중의 전조증상일 수도 있습니다. 

뇌졸중 전조증상 4 : 말이 어눌해진다

갑자기 남의 말을 알아듣지를 잘 못하게 되거나, 혼자서 횡설수설한다던가, 어떤 이야기를 하려다가도 말문이 막혀서 말을 하기가 어렵게 됩니다. 

평소에 잘 알던 단어들 개념들을 꺼내기가 어려워서 치매를 의심해보기도 하지만 이것은 치매가 아닐수도 있습니다. 뇌졸중의 전조증상일 수도 있습니다. 

뇌졸중 전조증상 5 : 시간개념이 없어진다

언어장애와 동시에 왔던것 중하나가 시간개념이 없어졌다는 것입니다. 사실 이때에서야 알아차렸다는게 너무 아쉽습니다. 평소에 절대 잊지 않던 제삿날을 헷갈리실정도로 시간개념이 없어지셨습니다. 

음력과 양력 다른사람들 생일, 각종 기념일들 다 잊지 않고 꼬박꼬박 체크하시던 분인데 요일마저도 착각하게되거나 할 수도 있습니다. 

뇌졸중 전조증상 6 : 감각이 둔해진다

아버지의 문제는 손에 있었습니다 평소에 잘 하시던 젓가락질이 잘 되지 않았던 것입니다. 손의 감각이 둔해지면서 였던것 같습니다. 그러면서 손재주가 좋으셔서 나무로 이것저것 조각도 잘 하시던 분이었는데 젓가락질을 못해서 신경외과를 갔으니 말이죠. 

뇌졸중 전조증상 7 : 시야장애

뇌졸중이 시야로도 올수 있습니다. 시야의 한쪽이 잘 안보이거나 물건이 두개로 보이거나, 혹은 아예 한쪽눈이 안보일 수도 있습니다.  갑자기 이렇게 된다면 안과에 가는것도 중요하지만 뇌졸중의 저조증상일 수도 있습니다. 

뇌졸중 오메가3 도움되나?

심혈관질환이나, 콜레스테롤이 많은 분들, 그리고 당뇨가 있으신분들이라면 건강보조제로 평소에 오메가3를 먹어주면 예방하기가 좋습니다.

이외에도 폴리코사놀과 같은 음식을 먹어주면 좋습니다. 

올리브오일을 많이 섭취하는 지중해식 식단도 심혈관계 질환을 30%정도 줄일 수 있다고 합니다. 기본적인 현미식사를 하면서 과일 견과류 채소를 먹으며 올리브유를 먹습니다.

혈관질환에 나쁜 소고기나 돼지고기와 같은 포화지방이 많은 붉은고기는 피하는게 좋습니다. 

뇌졸중 전조증상 글을마치며

정말 다행히도 처음에는 뇌졸중성 치매 떄문에 말도 제대로 못하셨지만 많은 부분 회복되었지만 분명 전조증상을 잘 알아차렸다면 막을 수 있었던건데 말이죠. 

가족력이 있다고 하신다면 전조증상이 하나라도 있다면 빠르게 병원에 가셔야 합니다. 꼭 뇌졸중 전조증상에 대해서 미리 인지해 놓으셨다가 골든타임 놓치지 마시기 바랍니다.

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