다크 서클 없애는법 원인과 치료방법

 

요즘 다크서클이 심해졌다는 이야기를 많이 듣습니다. 맨날 피곤해보인다. 인상이 음침해보인다 이런얘기를 들으면 확실히 스트레스를 받습니다. 예전보다 확실히 다크서클이 생기면서 더 늙어보이고 인상도 나빠진것 같습니다.

 

최근 다크서클이 하도 고민이라서 어떻게 없앨 수 있을지 한번 살펴보았습니다. 다크서클로 지금 저처럼 고민중인 분이라면 작게나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 

 

 

목차

• 다크서클 생기는 이유1. 혈관성다크서클
• 다크서클 생기는 이유2. 색소성다크서클
• 다크서클 생기는 이유3. 눈물고랑 다크서클
• 다크서클 없애는 방법1. 눈마사지
• 다크서클 없애는 방법2. 눈 온찜질
• 다크서클 없애는 방법3. 보습
• 다크서클 없애는 방법4. 눈비비지 않기
• 글을마치며

 

 

다크서클 생기는 이유1. 혈관성다크서클

 

 

잠을못자고 실제로 피곤해서 생기는게 보통 이 혈관성 다크서클입니다. 눈밑의 피부는 상당히 얇습니다. 그래서 주름도 쉽게 지는데 눈밑피부가 얇기때문에 지나다니는 혈관들이 비치게 됩니다.

 

비쳐보이는 혈관에서 혈액순환의 문제로 혈액이 고여있다면 밖에서는 눈 밑이 검어보이게 되는거죠. 그래서 좀 푹쉬거나 샤워하고나면 일시적으로 혈액순환이 좋아져서 다크서클이 없어진 내 얼굴을 종종 볼 수 있습니다. 

 

다크서클 생기는 이유2. 색소성다크서클

 

 

색소성다크서클은 아토피성 피부염이 있거나, 알러지성 결막염이나 비염이 있으면 눈밑이 간지럽습니다. 그럴때 해당 부위를 긁거나 비비게 되는데 이러한 행위가 눈 주변 피부에 염증을 일으키고 습진이 생긴뒤 색소침착이 생깁니다.

 

그러면 눈 주변이 색소가 짙어지면서 더욱 어두워 보입니다. 그 외에도 종종 유전적으로도 원래 눈 주위 색소가 짙은 경우가 있습니다. 

 

 

다크서클 생기는 이유3. 눈물고랑 다크서클

 

 

눈물고랑이란 누의 안쪽에서 아래쪽으로 사선으로 패인 고랑형태의 주름입니다. 나이가 들수록 이 눈 밑에 눈물고랑이 짙어지고 음푹 파이면서 눈밑이 어두워보입니다. 

 

다르게 이야기해서는 함몰형 다크서클이라고도 합니다. 음영에 따라서 해당 부위가 더욱 어두워 보이기 때문입니다. 보통 이 음푹 파인곳을 지방으로 채워주는 시술로 없애주게 됩니다. 

 

다크서클 없애는 방법 1 : 눈마사지 

 

 

눈 주변을 가볍게 마사지를 해주는게 좋습니다. 마사지를 통해서 눈주변의 혈관의 혈액순환을 촉진시키는 것이죠. 깨끗하게  씻은 손으로 검지와 중지를 사용하여 눈 주변의 뼈를 지긋이 눌러주면 됩니다. 눈 주위의 뼈를 눌러주면 눈의 피로를 해소하고 맑게하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 

 

이외에도 눈을 감은 상태에서 안구를 원을 굴리들 굴려주면서 안구운동을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

다크서클 없애는 방법 2 : 눈 온찜질

 

 

눈에 온찜질을 하는것으로도 눈의 피로회복과 더불어 혈액순환을 촉진시킬 수 있습니다. 따뜻한 물수건이나 데운 팥주머니 혹은 눈 온찜질기를 이용하면 되겠습니다. 하루 10분 ~ 15분정도 눈찜질 하는것만으로도 눈의 붓기를 제거하고, 온찜질로 혈액순환을 촉진시킬 수 있겠습니다. 

 

다크서클 없애는 방법 3 : 보습

 

 

색소침착형 다크서클의 경우는 멜라닌 세포가 더 짙어진것도 있습니다. 하지만 각질로 인해서 검게 보이는 경우가 많이 있습니다. 이러한 각질을 제거하기 위해서는 보습에 신경을 쓰면 없어질 수 있습니다.

 

각종 아이크림이나 링클케어 제품, 수분크림을 눈주변에 꼼꼼하게 바른다면 각질을 제거하고 색소성 다크서클을 개선시킬 수 있습니다. 

 

다크서클 없애는 방법 4 : 눈을 비비거나하지 말자

 

 

색소 침착다크서클의 경우 아무리 보습을 하고 하더라도 눈 주변을 자꾸 비비면 아무 소용 없습니다. 먼저 눈이 가렵지 않도록 알러지가 있다면 항히스타민제를 복용해서 가려움을 멈추어야할것입니다. 그리고 지금 눈 주변에 안검염이 있다고 한다면 연고를 통해서 눈 주변의 염증과 각질을 제거해야하겠습니다. 

 

 

글을마치며

 

 

오늘은 다크서클 생기는 이유와 다크서클 없애는 방법에 대해서 알아봤습니다. 혈관성다크서클과 색소침착형은 충분히 집에서도 개선할 수 있습니다. 

 

다크서클이라는 한 현상에만 집중할 수 있지만 다크서클 또한 우리 몸이 보내는 신호 중 하나입니다. 전체적인 건강상에 어느정도 문제가 있구나 라는걸 알 수 있습니다.

 

최근 과로를 했거나 운동이 부족하고, 매일 늦게 술을마시고 쉬더라도 매일 스마트폰과 TV만 보는 삶을 살았는지 되돌아 봐야 합니다. 더욱 적극적으로 쉬고, 건강한 음식을 적당히 섭취하고, 수분도 충분히 섭취하며, 운동과 반신욕으로 전체적인 혈액순환을 개선해야 보다 근본적으로 다크서클을 없앨수 있습니다.