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건강식품 정보288

역류성 식도염에 좋은음식 5가지 역류성 식도염이 있으면 신물이 오르고, 속이 쓰리며, 목에 이물감이 느껴지는 걸 달고 삽니다.먹을 때마다 목구멍이 따갑고 속도 쓰려서 식사도 잘 못 합니다. 역류성 식도염으로 병원에 가서 진단을 받고 처방한 약을 먹어도 그 때만 잠깐 괜찮아지고 다시 또 재발하는 경우가 많습니다. 역류성 식도염을 근본적으로 뿌리 뽑으려면 생활습관과 식습관이 가장 중요합니다. 어떤 것을 먹느냐에 따라서 역류성 식도염이 더 심해지기도 하고, 또 더 나빠지기도 합니다. 역류성 식도염에 좋은 음식들은 무엇인지 알아보고, 역류성 식도염에 좋은 생활습관까지 살펴보도록 하겠습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식 1 : 양배추 양배추에는 비타민 U가 들어있어 소화에 도움을 줍니다. 특히 속쓰림이 있을 때 효과가 있어 양배추즙으로도 많이 마.. 2024. 3. 13.
다낭성 난소증후군 증상과치료 좋은 음식 우리 몸의 전체적인 균형이 깨지게 되면 어딘가 아프기 시작합니다. 원인이 명확한 질병이라면 해당 원인만 찾아서 제거하면 금방 치료가 되지만, 몸의 균형이 깨지는 질환의 경우에는 치료 과정이 어렵고 시간도 오래 걸립니다. 여성이라면 더 경계해야할 면역성 질환은 다낭성 난소증후군입니다. 다낭성 난소증후군의 증상과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. CONTENTS 다낭성 난소증후군이란? 다낭성 난소증후군이란 우리몸의 균형이 깨지는 호르몬 질환입니다. 시상하부와 뇌하수체, 난소의 호르몬 이상으로 인하여 난소에서 남성호르몬 분비가 크게 증가하면서 배란이 잘 이루어지지 않습니다. 여성호르몬 대신에 남성호르몬이 나오니 월경불순과 불임으로 여성으로서의 생식기능이 저하되고 대사가 불균형하여 쉽게 비만이되며 털이 .. 2024. 3. 13.
자궁내막증 증상 치료 수술후 관리법 자궁내막은 여성에게서 의외로 흔하게 볼 수 있는 질병입니다. 임신을 할 수 있는 여성의 10~15% 정도는 연령을 불문하고 생길 수 있습니다. 심각할 경우에는 임신이 불가능하거나 각종 통증이 지속될 수 있습니다. 자궁내막증 증상이 의심된다면 병원에서 수술적인 치료를 조기에 할수록 좋습니다. 자궁 내막증 증상은 어떻게 되는지 알아보고 치료에 대해서 알아보겠습니다. CONTENTS 자궁내막증이란? 자궁에 자궁선과 기질이라는 내막조직이 자궁 외부에 존재하여 문제가 생기는 것을 자궁 내막증이라고 합니다. 자궁 밖에 있는 이소성 자궁내막 세포가 월경 주기에 따라서 출혈과 염증반응으로 인해서 향후에 유착이 되고 섬유가 진행되면 이로 인해서 통증과 불임까지 이어지게 됩니다. 아직 자궁내막증의 정확한 원인이 무엇인지 .. 2024. 3. 13.
몸속 염증제거에 좋은 음식 BEST5 염증이라는 것은 외부침입 물질로부터 우리 몸을 지키는 면역과정중에 생기는 자연스러운 방어 기전입니다. 그러나 이러한 염증이 만성화 되면 반대로 우리 세포를 계속해서 공격하고 손상시키며, 해당 조직을 딱딱하게 경화시키고 심지어 암을 유발하기도 합니다. 몸에 만성 염증이 있으면 이유 없이 피곤하고, 노화를 더욱 빠르게 진행시키기도 합니다. 만성염증은 비만, 근감소, 류마티스관절염, 암, 고혈압, 우울증, 심장병, 치매, 당뇨와 같은 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 몸속 염증은 만병의 근원이라고 주장하는 사람들도 있습니다. 평소 식습관 개선만으로 염증을 확 줄일수 있는데요. 먹는 것만으로도 염증을 효과적으로 제거해주는 음식들이 있습니다. 몸속 염증을 제거해주는 음식 BEST5에 대해 알아보겠습니다. C.. 2024. 3. 13.

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