본문 바로가기

전체 글308

암보험 필요 없다 vs 꼭 필요하다 뭐가 현명한 선택일까? 살면서 암보험이 필요 없다고 주장하는 암보험 무용론자들이 있습니다. 반대로 암보험을 파는 보험사 직원들 또는 암보험을 가입한 사람들은 암보험이 필수라고 이야기하죠. 실제로 암보험은 정말로 필요 없는 걸까요? 아니면 광고에서 이야기하는 것처럼 없어서는 안될 필수적인 보험일까요? 암보험이 필요 없다는 주장과 암보험은 꼭 필요하다는 두가지 주장의 내용을 살펴보고 개인적인 견해까지 이야기해보도록 하겠습니다. 암보험 가입을 고민중이 신 분에게 도움이 되셨으면 좋겟습니다. CONTENTS 암보험 필요없다는 주장 암보험이 필요없다는 주장을 대략적으로 살펴보면 다음과 같습니다. 보험사는 밑지는 장사를 하지 않는다 결국은 보험사 수수료를 떼고 주기에 전체적으로 가입자는 손해를 보는 구조다 국민건강보험공단은 손해를 보더라.. 2023. 6. 22.
알레르기 주범 집먼지진드기 박멸 퇴치방법 10가지 알레르기를 달고 산지 10년이 넘은 것 같습니다. 처음에는 조금씩 코막힘만 있었는데 나중에는 코가 너무 간지러웠고, 나중에 시간이 지나고 나서는 코뿐만 아니라 눈도 따갑고 간지럽고 재채기와 콧물이 심해서 일상생활이 안될 정도였습니다. 그래서 대학병원까지 가고 항원검사까지 했는데 결국 내 알레르기의 주범은 집먼지 진드기 였습니다. 약물치료를 하고 면역력을 높여도 알레르기 반응을 만들어내는 물질인 항원 = 집먼지 진드기를 없애지 않으면 효과가 별로 없다고 합니다. 대체 집먼지 진드기란 어떤 숭악한 놈들인지, 어떻게 집먼지진드기를 없앨 수 있는지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. CONTENTS 집먼지 진드기란? 적을 알고 나를 알아야 집먼지 진드기와의 싸움에서 이길 수 있습니다. 그러나 우리 눈에는 너무 작아.. 2023. 6. 22.
달리기 효과 10가지, 돈안드는 최고의 운동, 지금 해야하는 이유 차량도 오랫동안 운행하지 않고 방치하게 되면 배터리는 방전되고 내부가 부식되면서 오히려 더 고장이 심해집니다. 이 것은 인간에게도 적용되는 것이 아닌가 생각합니다. 인간은 달리기 위해서 태어났는데 달리지 않으니까 자꾸 이곳저곳에서 문제가 생기기 시작합니다. 바로 제가 그랬습니다. 언젠가부터였을까요? 살면서 달리기를 할 일이 없어졌습니다. 특히 퇴행성 관절염을 진단받고, 자동차를 운전하면서 부터는 달리는 일은커녕 많이 걸을 일조차도 별로 없어졌습니다. 대부분의 시간을 컴퓨터 앞에서 보내거나 핸드폰을 하면서 보내다 보니 하나둘씩 몸이 고장 나기 시작하더군요. 만성적인 염증성 질환에 시달리게 되면서 눈은 항상 충혈되어 있고 쉽게 피로감을 느꼈습니다. 허리는 항상 아파서 정형외과를 다니고 물리치료를 받아야만 했.. 2023. 6. 12.
척추협착증에 좋은 운동 6가지 척추관 협착증은 척추관과 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하는 질환입니다. 특히 척추관 협착증이 심해지게 되면 단순히 허리통증에만 그치는 것이 아니라 다리와 손끝까지 저립니다. 뿐만 아니라 근력이 저하되고 통증 때문에 걷는 것과 그냥 앉아 있는것 같은 일상적인 생활 조차 어려워 지게 됩니다. 나이가 들면서 척추관이 조금씩 좁아지는 것은 자연스러운 일이나 선천적 후천적 이유 때문에 일상생활이 불가능할 정도라면 수술을 고려 해야합니다. 아직 수술할 정도가 아니라면 척추관 협착증에 좋은 운동을 통해서 충분히 상태를 호전 또는 예방이 가능합니다. 척추협착증에 좋은 운동 6가지에 대해서 알려드리겠습니다. 척추 협착증에 좋은운동 6가지 1. 걷기 허리에 가장 좋은 운동이 바로 걷기입니다. 걷기는 .. 2023. 5. 24.

티스토리툴바