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키크는 방법 이거면끝 사람의 인상중에서 여러가지 요소가 있겠지만 또 상당히 중요한 요소가 바로 키입니다. 우리나라에서는 키가 크면 훤칠하다고 선호하는 경향이 있고, 반면에 키가 작으면 놀림을 받거나 조금 무시 받는 경향도 있습니다. 저 또한 큰 키는 아니지만 그냥 적당한 수준의 키로서 조금만 더 어렸을때 잘 관리했으면 키가 더 클 수 있었는데 라는 생각을 하고는 합니다. 오늘은 키크는 방법에 대해서 한번 이야기 해보도록 하겠습니다. 키크는 방법 1. 유전 키는 사실 유전적인 요소가 상당히 크게 미칩니다. 뒤에 이야기하는 그 어떠한 영양이나, 수면, 운동보다도 유전이 차지하는 비주이 상당히 크다고 생각이 됩니다. 이거는 학자마다 크게 다르게 이야기합니다. 어떤 과학자들은 키에 유전이 차지하는 비율이 50%정도 박에 되지 않느다.. 2020. 10. 25.
사과초모식초 효능 10가지 사과초모 식초란? 사과초모식초는 발효된 사과즙에서 생산되는 식초입니다. 사과 초모 식초는 2단계 과정을 통해 만들어집니다. 먼저 사과즙에 효모를 넣어 당분을 분해해 알코올로 먼저 바꿉니다. 그 후에, 사과 알코올 용액에 박테리아가 첨가되어 용액을 식초의 활성 성분인 아세트산으로 바꾸어지게 됩니다. 사과 초모 식초는 옅은 노란색에서 갈색까지 있으며 여과시켜서 만든것과, 일부 덩어리가 남아있는 여과되지 않은 것도 있습니다. 여과되지 않은 사과효모식초는 셀룰로오스와 아세트산 박테리아로 구성된 물질인 어둡고 흐린 퇴적물을 볼 수 있습니다. 여기에는 프로바이오틱스와 효소가 존재합니다. 여과된 사과효모식초는 덩어리를 제거했지만 여전히 호박색 이며 부드러운 사과 맛을 가지고 있고 보통 대부분의 마켓에서 더 저렴하게 .. 2020. 10. 25.
보이차 효능 8가지 보이차는 무엇인가? 보이차는 동백나무 시넨시스 식물입니다. 보이차 수많은 효능들을 가지고 있습니다. 보이차는 중국 운남성에서만 재배되며, 재배되는 보이현에서 유래합니다. 찻잎을 효모를 이용해서 발효시키는 것이 특징적인 차입니다. 발효차인 홍차랑 비슷하지만 또한 잎자체의 효소가 아닌 따로 다른 효모균을 가지고 발효시켜줍닏. 원래는 소수민족의 차였는데 청나라때부터 완전 인기가 폭발했습니다. 청나라가 몰락하고나서는 명맥이 끊겼다가 다시금 1970년대 이후부터 다시금 인기를 얻기 시작했습니다. 보이차의 맛 보이차는 녹차, 흑차 품종으로 맛이 부드럽습니다. 잎은 은은하게 단맛이 나고 양조된 잎은 단풍의 향기를 발산합니다. 보이차는 홍차보다 더 어두운 색깔이며 풍미와 향이 더욱 풍부합니다. 보이차는 카페인이 들어있.. 2020. 10. 24.
제피와 산초의 차이 많은사람들이 추어탕을 먹을때 제피가루를 넣는데 산초가루를 넣는다고 생각을 합니다. 그래서 산초를 사야하는데 제피(초피)를 사가지고 오는경우도 허다합니다. 굉장히 비슷하지만 또 산초와 제피는 분명히 다르기 떄문에 혼용해서는 안됩니다. 제피와 산초 어떻게 다른걸까요? 한번 자세히 오늘 다루어보도록 하겠습니다. 중요한건 가격도 다릅니다. 당연히 산초가 더욱더 비쌉니다. 그런데 일부 제피를 산초라고 싸게 사왔다고 하는 경우도 많이 있습니다. 제피는? 초피라고도 불리며 제주도에서는 제피 경상도에서는 지피, 전라도에서는 젠피로 이북에서는 조피라고 불리웁니다. 무환자나무목 운향과 초피나무속 낙엽관목이라고 합니다. 중국 사천지방에서 온 향신료입니다. 초피로는 기름을 만들수가 없습니다. 초피는 매운맛 요즘 그 말하는 마.. 2020. 10. 23.

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