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파인애플 효능 7가지 파인애플의 7가지 효능 파인애플은 인기 있는 열대 과일이다. 파인애플은 태국, 인도네시아, 말레이시아, 케냐, 인도, 중국, 필리핀과 같은 나라들에서 많이 나온다. 많은 문화권에서는 파인애플 과일과 과즙을 다양한 질병을 치료하거나 예방하기 위한 전통적인 민간요법으로 사용한다. 현대의 연구는 파인애플의 영양소들이 소화 및 심장 건강 개선, 염증 감소, 그리고 심지어 암에 대한 약간의 보호와 같은 건강 효능과 관련이 있다는 것을 밝혀가고 있다. 파인애플 효능 1. 영양소 제공 파인애플 은 특히 망간, 구리, 비타민 B6와 C가 풍부하다. 이러한 영양소는 뼈 건강, 면역, 상처 치유, 에너지 생성, 조직 합성에 중요한 역할을 한다. 또한 미량의 철분, 칼슘, 인, 아연, 콜린, 비타민 K 등을 함유하고 있으며.. 2020. 7. 3.
알레르기 검사 증상 치료 알레르기란? 알레르기는 일반적으로 몸에 해롭지 않은 이물질에 대한 면역체계 반응이다. 이런 이물질을 알레르기 유발 물질이라고 한다. 알레기 유발물질은 특정한 음식, 꽃가루 또는 애완동물의 털이 될 수도 있다. 우리의 면역체계는 해로운 병원균과 싸워서 건강을 유지하는 것이 임무이다. 그러나 면역체계는 반대로 우리의 몸을 위험에 빠뜨릴 수 있다고 생각되는 모든 것을 공격함으로써 우리 몸을 해롭게 하기도 한다. 알레르기에 따라 반응은, 염증, 재채기, 또는 많은 다른 증상들을 포함할 수 있다. 우리의 면역 체계는 보통 환경에 적응한다. 예를 들어, 우리가 애완동물 비듬과 같은 것이 몸에 들어 왔을 때 그것이 해롭지 않다는 것을 깨달아야 한다. 알레르기는 흔하다. 여러 가지 치료를 받으면 증상을 완화하거나 피할.. 2020. 7. 2.
건선 치료방법 초기증상 건선이란 무엇인가? 건선은 피부세포가 빠르게 축적되는 만성 자가면역질환이다. 이러한 세포의 축적은 피부 표면에 스케일링을 유발한다. 피부 주위의 염증과 홍조는 꽤 흔한 증상이다. 전형적인 건선은 피부에 희고 붉은 조각이 생기고, 이 조각들이 갈라지고 피가 나기도 한다. 건선은 피부 생성 과정이 빨라진 결과물이다. 일반적으로 피부 세포는 피부 깊숙이 자라 서서히 피부 표면 위로 떠오르다가 결국 떨어지는데 이런 피부세포의 대표적인 수명주기는 한 달이다. 건선이 있는 사람들에게, 이 과정이 단 며칠 안에 일어날 수 있다. 이 때문에 피부세포는 떨어질 시간이 없다. 이러한 급속한 과잉 생산이 피부세포의 축적을 이끈다. 건선은 일반적으로 팔꿈치와 무릎과 같은 관절에 많이 생긴다. 이외에도 손등, 발, 얼굴, 손톱.. 2020. 6. 29.
전복 효능 8가지 전복 효능 8가지 복은 세계적인 고급 식재료중 하나입니다. 우리나라에서는 그나마 양식이 보편화되어서 저렴하게 맛볼 수 있는 전복은 맛있는 별미에다가 많은 필수 영양소들이 가득합니다. 전복의 영양적 가치와 전복이 제공할 수 있는 효능들에 대해서 알아보겠습니다. 전복은 어떤 생물인가? 전복은 핼리오티과(Haliotae)에 속하는 연체동물의 일종입니다. 껍질이 납작해진 모양이 조금 많이 특이합니다. 전복은 껍데기 하나와 흡착력이 강한 빨판을 가지고 있어 바위 표면과 해초에 달라붙을 수 있습니다. 전복은 우리나라 뿐만 아니라 중국, 일본, 캘리포니아, 멕시코의 해안선을 따라 서식하고 있습니다. 전 세계에는 무려 100종 이상의 전복이 있으며, 가장 큰 종은 붉은 전복으로 길이가 25cm까지도 자랄 수 있으며, .. 2020. 6. 25.

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